Was ist das für ein komisches, braunes Zeug am Boden, was beim Laufen so komisch raschelt? 🤔 Nach bereits 50 Laufkilometern die Woche war die Motivation für den 25km Longrun übersichtlich. 😬 Zum Glück hatte ich einen motivierten Laufbuddy @andreas.lenz.1971 am Start und das Wetter hatte mit ein paar Wolken Gnade mit uns. 🏻 Am […]