🌶️ … schärfer wird es heute nicht mehr. Nach der Zwangspause von zwei Wochen ging es heute zum ersten Longrun. 🏻 Eigentlich sollten es 10-12km Trail werden. Aber wenn Dir auf dem Rückweg einen Läufer aus der Nachbarschaft entgegen kommt…den begleitet man natürlich ein Stück. Also so 9km…am Ende standen dann 16km auf der Uhr. […]